こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です！本日ご紹介するI様は、猫背改善をご相談いただきました。小学生のころから猫背だったというI様（涙）これから始まる就職活動の前に姿勢をキレイにしたいとの…
日常生活の中でなかなか動かす機会の少ない「サボり筋」硬く可動域の狭い「サボり筋」は、身体の歪みや、基礎代謝の低下を招きます（汗）眠っているサボり筋を正しく働かせて、健康で美しい身体を手に入…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です！本日ご紹介するのは、長らくご利用いただいているC様です♪かなりお忙しいビジネスマンで、月に10日ぐらいは出張に行かれるとのこと。長距離移動は、どうして…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するのは、姿勢の歪みをご相談いただいたN様です♪写真のとおり、笑顔のまぶしいカフェ店員さんです♪長時間の立ち仕事をされていることもあり、首肩…
こんなお悩みはありませんか？■慢性的な腰痛がつらい、、、■肩の高さや脚の長さなど、身体の左右差が気になる、、、■反り腰や姿勢の悪さが気になる、、、そんな方は、骨盤の歪みが原因かも知れません！“…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です！本日ご紹介するのは、姿勢の歪みをご相談いただいたI様です★今年の4月から美容師をされているI様♪鏡に囲まれた環境で、ご自身の姿勢の歪みが気になっていたそ…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するのは、肩の痛みをご相談いただいたU様です。姿勢をチェックしますと、反り腰、猫背、ストレートネックが見られました（涙）背骨のS字カーブが急…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です♪丸く引き締まったお尻を手に入れるためには、なんと言ってもヒップアップトレーニングが欠かせません！！みんな大好き、ブルガリアンスクワットは、お尻から太…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です！引き締まった美脚、手に入れたいですよね♪今回のターゲットは太腿の内側★ワイドスクワットをやっていきます！ーーーーーーーーーーーーーーーーー注意点ーー…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です！本日ご紹介するのは、TRANSITMYYOUTHのVOCAL&KEYBOARD、ナカヤマポンタさんです♪今年の4月に2ndAlbum「Repechage」（名盤！）をリリースされたTRANSITMYYOUTH…