当店だからできる安全で効果的なトレーニング！！こんにちは、筋膜整体はたやまきんま君です★皆さん、筋トレしてますか？？健康や美容のための筋トレの重要性は認知されてきました。ところが、間違った方…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です★皆さん、ご自身の姿勢の良さに自信がありますか？きっと姿勢の悪さが気になっている人の方が多いと思います（汗）「姿勢が悪いことで起こる不都合な真実3選」…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するのは、慢性的な首こりをご相談いただいたA様です。姿勢をチェックしましたところ、反り腰がキツく、上半身の後傾が見られました（涙）背骨の動…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するのは、首肩のこりをご相談いただいたK様です。猫背になっていることや、いろんな関節がボキボキ鳴りやすいことも気にされていました（涙）姿勢…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です★今回ご紹介するI様には、新たにSPコース【カイロ+パーソナル】をお申し込みいただきました♪Before/Afterを見比べていただきますと、骨盤の前傾やストレートネ…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するのは、慢性的な首肩こりをご相談いただいたI様です♪これまでしんどい時にはマッサージに行くこともあったそうですが、根本的な改善を求めてご来…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です！本日ご紹介するのは、6回目のご来店となったT様です♪半年前に第一子をご出産されたママ様です★これまで5回の施術によって、当初お悩みだった首の痛みや頭痛は…
こんにちは！筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するのは、首の痛みや頭痛をご相談いただいたT様です。半年ほど前に第一子をご出産され、骨盤の歪みも気になるとのことでした（涙）産後2ヶ月ほどは…
今回狙うサボリ筋は、広背筋★骨盤から肩甲骨をスルーして上腕骨をつなぐ筋肉です。・猫背/巻き肩・肩こり・肺活量の低下が気になる方は、ここが使えていないことが多いです（涙）それでは、広背筋を鍛え…
日常生活の中でなかなか動かす機会の少ない「サボり筋」硬く可動域の狭い「サボり筋」は、身体の歪みや、基礎代謝の低下を招きます（涙）眠っているサボり筋を正しく働かせて、健康で美しい身体を手に入…