筋膜整体で、巻き肩・猫背・ストレートネックを改善♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です!本日ご紹介するのは、姿勢の歪みをご相談いただいたI様です★今年の4月から美容師をされているI様♪鏡に囲まれた環境で、ご自身の姿勢の歪みが気になっていたそ…
筋膜整体で、反り腰・猫背・ストレートネックを改善♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するのは、肩の痛みをご相談いただいたU様です。姿勢をチェックしますと、反り腰、猫背、ストレートネックが見られました(涙)背骨のS字カーブが急…
まだ間に合う!ヒップアップトレーニング★|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です♪丸く引き締まったお尻を手に入れるためには、なんと言ってもヒップアップトレーニングが欠かせません!!みんな大好き、ブルガリアンスクワットは、お尻から太…
筋膜整体で、右肩下がりを改善♪ ウエストも細く★|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です!本日ご紹介するのは、慢性的な首肩こりをご相談いただきましたN様です♪定期的にマッサージに通われていたそうですが、効果がその場限りになってしまうことが…
デスクワーカー必見!猫背、肩こり改善のための2ステップ♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です!猫背状態でデスクワーク、PC作業している方、多いんじゃないでしょうか!?背筋が丸まった姿勢で長時間過ごすと、肩こり首こり腰痛は避けられません(涙)そ…
筋膜整体で、脚の長さの違いを改善♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するK様は、姿勢改善を目的にご来店されました。姿勢をチェックしますと、脚の長さに左右差があることが分かりました(涙)画像をご覧いただきます…
肋骨を制する者はウエストラインを制す!!|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です♪突然ですが、皆さん、肋骨を動かすことはできますか??肋骨が広がって上半身がボデっとする人や、猫背とセットでアバラが浮いてしまう人は、肋骨が上手く動か…
筋膜整体で姿勢の歪みを改善♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です!本日ご紹介するH様は、肩こりや姿勢の歪みをご相談いただいたH様です。姿勢をチェックしますと、少し左肩下がりになっていることが分かりました(涙)巻き肩…
ラジオ体操のこの種目がめっちゃ大事★|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です♪健康のためのあらゆる取り組みの中で、手軽に出来るのにメリットが大きいのがラジオ体操★その中でも、筋膜整体の観点から1番大事な種目をご紹介します!ーーー…
筋膜整体で左肩下がりを改善♪ ウエストも細く♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です!本日ご紹介するK様は、背中や肩甲骨周りの痛みをご相談いただきました(涙)姿勢をチェックしますと、左肩下がりになっていることが分かりました(涙)巻き肩…