サボリ筋撃退! 基礎代謝爆上げプログラム 〜腹横筋編〜|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 日常生活の中でなかなか動かす機会の少ない「サボり筋」硬く可動域の狭い「サボり筋」は、身体の歪みや、基礎代謝の低下を招きます(汗)眠っているサボり筋を正しく働かせて、健康で美しい身体を手に入…
筋膜整体で、お仕事のパフォーマンスアップ★|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です!本日ご紹介するのは、長らくご利用いただいているC様です♪かなりお忙しいビジネスマンで、月に10日ぐらいは出張に行かれるとのこと。長距離移動は、どうして…
筋膜整体で猫背・反り腰を改善♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するM様には慢性的な肩こりをご相談いただきました(涙)デスクワークがメインで、ひどい時には頭痛もあるそうです(涙)普段から運動もされていて…
筋膜整体で巻き肩改善♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です!みなさんは、巻き肩ではないですか??鏡を見た時に手の甲が前を向いている方は、巻き肩です(涙)当店に来られるお客様も、実に9割以上の方が巻き肩です(涙…
筋膜整体で、反り腰・猫背・ストレートネックを改善♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するのは、姿勢の歪みをご相談いただいたN様です♪写真のとおり、笑顔のまぶしいカフェ店員さんです♪長時間の立ち仕事をされていることもあり、首肩…
筋膜骨盤矯正♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんなお悩みはありませんか?■慢性的な腰痛がつらい、、、■肩の高さや脚の長さなど、身体の左右差が気になる、、、■反り腰や姿勢の悪さが気になる、、、そんな方は、骨盤の歪みが原因かも知れません!“…
腰痛予防、簡単セルフケア♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です★今回は、腰痛対策に有効な簡単セルフケアをご紹介いたします!!狙ってほしいのは「腰方形筋」骨盤から腰椎や第12肋骨に繋がる左右の筋肉です。腰痛持ちの人は…
筋膜整体で、巻き肩・猫背・ストレートネックを改善♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です!本日ご紹介するのは、姿勢の歪みをご相談いただいたI様です★今年の4月から美容師をされているI様♪鏡に囲まれた環境で、ご自身の姿勢の歪みが気になっていたそ…
筋膜整体で、反り腰・猫背・ストレートネックを改善♪|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です★本日ご紹介するのは、肩の痛みをご相談いただいたU様です。姿勢をチェックしますと、反り腰、猫背、ストレートネックが見られました(涙)背骨のS字カーブが急…
筋膜整体で側弯を改善★|筋膜整体はたやまきんま君 本町店 こんにちは!筋膜整体はたやまきんま君です!本日ご紹介するK様は、首肩の痛みをご相談いただいたお客様です。首や足首がボキボキ鳴りやすいこや猫背も気になっていたそうです(涙)姿勢をチェックします…